在这一过程中，你会发现，你所做的一切，都是为了让你的孩子能有一个良好的成长环境。"我的孩子 "是一个很好的例子。

　　虽说是 "小儿科"，但也是 "大儿科"，"小儿科 "是 "大儿科"，"大儿科 "是 "小儿科"。 有家长问，三个月的宝宝缺铁怎么补，宝宝缺铁有什么不好的影响。

　　三个月的宝宝缺铁怎么补。

　　可以多吃一些含铁量高的食物，具体如下。

　　1、黑木耳含有蛋白质、糖类，特别是含有丰富的钙、磷、铁。

　　2、红枣味甘性温，具有养血安神、补中益气的功能，虽然铁含量不高，但它含有大量的维生素C和A。

　　3、猪肝含有丰富的维生素A和C。

　　4、蛋黄含铁量高，但吸收率低，但吃起来很方便。

　　5、血豆腐的铁含量高。

　　婴儿缺铁的危害。

　　1、"大脑对缺铁最敏感"。如果发生缺铁性贫血，会导致婴儿的血氧吸收能力下降，使身体各器官以及组织都有一定程度的缺氧。 这个阶段的缺铁会对智力发育造成不可逆的损害，妈妈们要引起重视。

　　2、宝宝的免疫力低下。

　　缺铁性贫血会对宝宝的细胞免疫力造成损害，即免疫功能下降，尤其体现在细胞免疫力下降，白细胞的吞噬能力降低。因此，容易造成宝宝的抵抗力下降，各种病毒容易入侵宝宝的身体。

　　3、影响宝宝的情绪。

　　如果宝宝缺铁会造成脑部缺氧，而缺氧会使脑细胞代谢异常，导致孩子的肌肉变得很脆弱，使细胞代谢异常，的工作是什么？宝宝就会变得脾气暴躁，爱哭爱闹，易怒。

　　4、影响宝宝的性格！

　　缺铁性贫血会使宝宝的性格发生变化，如情感淡漠；恐惧、警觉、优柔寡断；不快乐、紧张、易疲劳；兴趣少，不易逗乐，不合群。沈阳日报》：你

　　5：婴儿不善于吃东西？

　　大量研究证明，缺铁会影响婴儿和儿童的各种功能，如生长发育、运动和免疫力。还会导致宝宝食欲下降，甚至会使宝宝出现异食癖；有的还有口腔炎、舌炎等，这就是宝宝不爱张嘴吃饭的原因。

　　看了我的文章后，婴儿缺铁的问题不容忽视。三个月婴儿缺铁怎么补，家长可以采取食疗的方法，多给婴儿补充一些含铁高的食物。宝宝缺铁会对宝宝的生长发育产生一定的负面影响，所以家长一定要及时平衡宝宝的饮食，必要时还可以向婴幼儿营养专家咨询。

　　婴幼儿营养专家指出："婴幼儿营养不良是指婴幼儿在成长过程中，由于缺乏足够的营养物质而导致的营养不良。

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