你需要做的第一件事是在胚胎移植后等待14天，然后再进行验孕，这是一个非常关键的时间。如果发现自己怀孕了，就会很高兴，但是如果没有发现怀孕，就需要调整心情，也需要调整身体，进一步治疗，可见胚胎移植这个阶段的护理是非常关键的。

　　在前期，我们经历了排卵和相关注射的过程，取卵的整个过程，最后是移植，我们面对子宫里这个来之不易的胚胎，大多数患者在胚胎移植后会i感到非常紧张和担心，害怕自己一时的疏忽会影响胚胎。

　　其实，胚胎到达子宫后，不断地徘徊，慢慢地寻找最适合自己的环境，随着子宫的蠕动，安然落地。休息的程度不能统一，总之是因人而异，前提是不要增加精神压力或心理负担，要合理休息，注意不要长时间卧床。

　　过度卧床休息的危害有哪些？

　　患者在取卵或移植后喜欢长期卧床，甚至24小时卧床，认为这样可以提高妊娠率；一旦妊娠成功，就成为家中重点保护对象，不敢下床，甚至控制或不喝水，减少上厕所的次数，以防止流产。其实，长期卧床对怀孕是没有帮助的，适当活动，胚胎根本不会掉出来，但卧床会造成血流缓慢，静脉回流受阻，从而引起血栓形成胚胎移植后，你需要做的第一件事就是躺下。

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